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アンケートの調査で、「今年やってみたいこと」として1位「運動」に次いで、2位が「ダイエット」となっています（ちなみに3位は「アウトドア・登山・キャンプ」）。新年明けて一月がたちましたが、まだまだ心機一転何かを始めるにはよい時期です。そこで、今回はダイエットを始めるために大切な考え方をまとめました。

中国では、コロナウィルスが流行しています。日本のも数名感染された方が出てきてしまいました。インフルエンザもまだ落ち着いておらず、ウィルス・風邪対策は万全にしなければいけません。ウィルス対策の一つとしては、加湿器があげられます。部屋の湿度を上げて、菌を減らしましょう。今回はそんな加湿器でもおすすめのSTEM630iをご紹介します。

「ダイエットやろう！」一度決意はしたものの続かない・・・。そんな方に新しいご提案の「トランポリンダイエット！」。今世界中で空前のブームが起こっています。そんなトランポリンダイエットのご紹介をします。

もうすぐ節分です！節分と言えば、やっぱり豆まきです。「鬼は外！福は内！」と思い切り投げるのが気持ちいいですよね。豆まきするなら、やっぱりちゃんと鬼がでてきたほうが楽しいです。小さなお子さんは鬼を見て怖がる子もいるでしょう。そんな泣く姿を見るのが好きな方（笑）向けに子どもが怖がる鬼のお面をご紹介します。

節分でまく豆といって思い浮かべるのはみなさん何でしょうか？一般的には大豆、という方が多いかと思います。私は北海道出身ですが、節分と言えば落花生をまいていましたし、それが普通だと小学生の間くらいは思っていました。そんな落花生の良さを知り尽くしたわたしが、落花生で豆まきをする良さをお伝えします。

職場でいれた温かい飲み物や、自宅でのんびりティータイムしているときなど、1杯のドリンクをゆっくりゆったりと味わいたい時ありませんか？そんな時にうってつけなのが、温度コントロールマグです！その中でいま最も熱いのが、Ember社の温度コントロールマグ。今回はこちらをご紹介します！

もうすぐバレンタインデーですね。大切な人のために、何をあげるか考えている方が多いかと思います。あげるなら愛情込めて自分が作った物をあげたい、けど、1から全部作る自信が無いというかたに、チョコの手作りキットがあります。今回は手作りチョコキットのランキングベスト３を紹介します！

もうすぐ2月14日、バレンタインデーですね！恋人のいる方たちには楽しみな行事ですよね！また、会社の同僚やいつもの慣習で友達に義理チョコを渡さないといけないという方もそろそろ悩み始める時期ではないでしょうか？今回はそんな方のために、本命と勘違いされることのないベストな義理チョコ３つご紹介します！

年が明けました。実は今クリスマスケーキが食べ頃です！（笑）売れ残されたクリスマスケーキが割引の価格で手に入ってしまうんです！うまくいけばバレンタインデーにも合わせて食べられるかもしれませんね。今回は今買うしかない、クリスマスケーキ3つをご紹介します！

某テレビ番組で紹介されたネックスピーカー。耳とスピーカーの距離が近いので、ライブ会場にいるかのような臨場感を味わうことができます！今や大ヒット！色んなメーカーから発売されていますが、その中でもベストな一品をご紹介します！