この記事は

・食事制限無くダイエットしたい

・おいしいものは食べながらダイエットしたい

・野菜中心の食生活をしたい

・フェイクミートついて知りたい

という方に向けた記事です。

欧米で流行中！「フェイクミート」

味や食感はお肉と同じ、だけど実は大豆100％などお肉をしようしていない。

欧米ではそんな「フェイクミート」が話題沸騰中です。

ダイエット中でも普通の食事でもおいしく食べられます。

今回は「フェイクミート」の食品をいくつかご紹介します。

三育フーズ デミグラスソース風野菜大豆バーグ

 たまねぎ・大豆タンパク・キャベツなど肉は一切使用せずにつくられたハンバーグ。

普通のハンバーグと遜色ない美味しさです！

油っぽさがなく、食べやすい仕上がりになっています。

大豆ミート 餃子

 低脂質・低カロリー・高タンパクな野菜餃子。

食べ過ぎを心配することなく、たくさん食べられます！

 大豆ミート  ミンチタイプ 900g

 ミンチにして乾燥させたタイプの大豆のお肉。

お湯で戻すと3倍に膨らみます！

調理方法はひき肉と同じように使えばＯＫです！

まとめ

フェイクミートを使った食品についてご紹介しました！

今後日本でも流行が予想される商品です。

ぜひ一度おためし下さい。